Sport Santé  pour le Bien-Être  2024 2025


       Référent

        Nathalie PERSEHAYE

        Contact

        Lieu

         Club 2000- Gymnase Gallienne et extérieur


L'ASMC est  labellisée Sport Santé.

 

La section Sport Santé est destinée aux personnes qui se sont éloignées du sport
L'encadrement du sport santé est assuré par des éducateurs ayant suivi la formation « 1000 clubs pour le sport et la santé » proposée par le CRIFCO en collaboration avec l’Université Virtuelle Francophone de Médecine du Sport. Tous ont obtenu la certification induite.


Les formules proposées

PACK COMPLET

3 activités

Marche Nordique

 

Renforcement musculaire

 

 

Yoga

 

Équilibre et coordination

Lundi 13h30-15h00 ou  Lundi 15h00-16h00

 

Mercredi 9h00-10h00 Mercredi 19h30-20h30 ou

Vendredi 9h00-10h00


Lundi 19h15-20h45 ou Mercredi 16h00-17h15 ou

Vendredi 10h15-11h30

 

Mardi 9h00-10h00 ou Mardi 10h00-11h00

Pack 2 activités par semaine

Au choix

Pack 1 activité par semaine

Au choix (valable uniquement pour les activités du soir)

 

Reprise de l'activité : lundi 2 septembre 2024


Partenaires